Вернуться   Развлекательный портал CN.ru - Форум > Жизнь офлайн > Спорт > БодиБилдинг

Ответ
 
Опции темы
Старый 27.09.2012, 19:29 ↑ #1
Markus-R Мужской
местный
 
Аватар для Markus-R
 
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: https://vk.com/topic-44620166_30265830
Возраст: 39
Сообщений: 104
Markus-R отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Продам гриф.

Продам толстый гантельный гриф. Диаметр ручки 50 мм. Вес 5 кг. Под блины с отверстием диаметром 26 мм. Цена 1000 руб.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: Гантеля.JPG
Просмотров: 109
Размер:	737.7 Кб
ID:	109072  
Markus-R вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2012, 16:00 ↑ #2
Markus-R Мужской
местный
 
Аватар для Markus-R
 
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: https://vk.com/topic-44620166_30265830
Возраст: 39
Сообщений: 104
Markus-R отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Re: Продам гриф.

Как пишет Брукс Кубик: Толстые грифы - великолепное средство для укрепления предплечий, запястий и пальцев рук. Любое упражнение, которое Вы делаете с толстым грифом, автоматически превращается в испытание силы Ваших пальцев и кистей рук. Толстый гриф делает тяговые движения практически невозможными, сгибания рук - невероятно трудными, и даже жимовые упражнения превращаются в настоящее испытание, когда Вы делаете их с толстым грифом. Как динозавр, Вы будете делать много специализированной работы на хват, но учтите, Вы вполне сможете предельно проработать хват, если просто станете использовать на своих тренировках для верхней части тела толстый гриф вместо стандартного.
Markus-R вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.10.2012, 21:47 ↑ #3
JOZEF
Guest
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Re: Продам гриф.

Цитата:
Сообщение от Markus-R Посмотреть сообщение
пишет Брукс Кубик:
он рекомендует 7,5 см аж) я бы взял ,но у меня уже есть два таких)почти таких 30 мм
  Ответить с цитированием
Старый 03.10.2012, 08:00 ↑ #4
Markus-R Мужской
местный
 
Аватар для Markus-R
 
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: https://vk.com/topic-44620166_30265830
Возраст: 39
Сообщений: 104
Markus-R отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Re: Продам гриф.

Я его дома с кеттлеровскими блинами 30мм использовал. Сейчас в зале толстый гриф диаметром 60 мм появился, так что этот мне дома уже никчему стал. Потому и продаю.
Markus-R вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Текущее время: 05:57. Часовой пояс GMT +6.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

ВКонтактeTwitterFacebook
Хотите связаться с нами? Напишите письмо, и мы обязательно ответим.