я, когда сильно поправилась, просто пошла в спортклуб, сначала, с мыслью похудеть, чтобы себе понравится, а потом и о здоровье стала думать, но пить всякие таблетки, чтобы похудеть... брррр не для меня, да и не верю я в них :)
Правильно, потому что пить таблетки — это бессмысленное занятие. Хотя с другой стороны, как говорят, работает все во что мы верим. Ну знаете когда пациенту дают просто витамин, а говорят что это такая таблетка, которая ему непременно поможет. И он верит и происходит чудо — организм вылечивается самостоятельно. Да...
Но вот что еще можно сказать, я считаю что все мы так устроены, что организм сам знает когда надо похудеть, а когда поправиться и его просто нужно направлять ) Как сделали вы ) Нагружать физически =)
+12
